Mang thai tuần thứ 3 cũng chính là thời điểm em bé chính thức “chiếm chỗ” trong bụng mẹ. Những dấu hiệu cho thấy sự tồn tại này cũng bắt đầu biểu hiện rất rõ trên cơ thể người mẹ. Ngay lúc này, mẹ cần làm gì ở tuần mang thai thứ 3? Hãy cùng Blog mẹ và bé đi vào tìm hiểu kỹ hơn về giai đoạn mang thai tuần thứ 3 để biết mình cần làm gì trong bài viết dưới đây nhé!
Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 3
Trứng và tinh trùng đã bắt đầu thụ tinh vào cuối tuần thứ 2 của thai kỳ, một sự sống bé nhỏ đã được hình thành với kích thước chỉ từ 0,35 – 0,6 mm. Lúc này, thai nhi có hình dạng như một quả bóng bé xíu gọi là phôi nang chứa đến hàng trăm tế bào đang dần nhân lên và chui vào niêm mạc tử cung của bạn. Mang bầu tuần thứ 3, các tế bào ở giữa trở thành phôi, còn các tế bào bên ngoài sẽ trở thành nhau thai có nhiệm vụ cung cấp oxy và chất dinh dưỡng, loại bỏ các chất thải của thai nhi nằm trong bụng mẹ.
Các triệu chứng báo hiệu mang thai tuần thứ 3
Khác với các tuần đầu, bắt đầu từ tuần thứ 3 mang thai thì cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi nhất định rất dễ nhận biết:
- Cơ thể luôn trong trạng thái đau đầu và buồn nôn, tuy nhiên buồn nôn nhiều hay ít lại phụ thuộc vào thể trạng cơ thể của từng người.
- Những thay đổi ở vùng ngực bao gồm cảm giác đau, sưng, ngứa ran và thậm chí là nổi gân xanh
- Mùi và màu sắc chất nhầy có sự thay đổi
- Nhiệt độ cơ thể tăng lên, trong người luôn có cảm giác nóng bức
- Đầy hơi và xuất hiện triệu chứng chuột rút nhẹ
- Mang thai tuần đầu có đau lưng không? Đau lưng cũng là một triệu chứng cho thấy bạn đang mang thai. Tuy nhiên mang thai tuần đầu thai nhi có thể chưa hình thành, do vậy có thể bạn sẽ chưa bị đau lưng.
- Hay cáu kỉnh và thay đổi tâm trạng thất thường
- Thèm ăn đồ chua
- Khứu giác cao, hay bị buồn nôn bởi các đồ ăn có mùi tanh…
- Xuất hiện máu báo thai
Khi đã xuất hiện những triệu chứng trên, mẹ bầu 3 tuần có thể mua que thử thai về thử hoặc đến các bệnh viện, phòng khám sản thực hiện các xét nghiệm để biết rằng mình có thực sự mang thai. Trên thực tế có rất nhiều trường hợp mang thai nhưng que thử thai cho kết quả âm tính, nguyên nhân là do em bé lúc này chưa thực sự ổn định trong bụng mẹ. 99% que thử thai sẽ cho kết quả chính xác vào tuần thứ 5, thứ 6 của thai kỳ.
Những lời khuyên dành riêng cho mẹ bầu mang thai tuần thứ 3
Giai đoạn đầu mang thai cũng là thời điểm cơ thể người mẹ có nhiều sự thay đổi, em bé lúc này vẫn chưa bám chắc trong niêm mạc tử cung của người mẹ. Do vậy, đây cũng chính là giai đoạn hết sức nhạy cảm mà mẹ bầu nên lưu ý, cẩn thận trong lối sống sinh hoạt hàng ngày. Sau đây là một vài lời khuyên dành cho thai phụ tuần thứ 3:
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách sẽ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng dinh dưỡng mà em bé nhận được từ người mẹ. Ăn đúng bữa và cần tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt, axit folic, đạm, canxi là những điều mẹ cần làm để em bé phát triển khoẻ mạnh.
- Nói không với các chất kích thích và đồ uống có cồn như rượu bia, thuốc lá, cà phê, đồ uống có ga, đồ uống nhiều đường
- Không ăn các loại thực phẩm tươi sống, chưa được chế biến kỹ. Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn sẵn, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và các hóa chất bảo quản có thể gây hại cho em bé trong bụng mẹ
- Không ăn các loại quả có tính nóng như mận, nhãn, vải, dứa và các loại rau như rau xam, rau ngót, mướp đắng… có thể gây co thắt tử cung dẫn đến sảy thai
- Luôn giữ cơ thể ở trạng thái thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền hoặc đi bộ
- Khám thai là việc làm cần thiết ngay khi phát hiện mang thai, các bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ là người chia sẻ đến bạn những kinh nghiệm mang thai an toàn cùng chế độ dinh dưỡng bồi bổ cơ thể người mẹ và thai nhi.
- Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong quá trình mang thai tuần 3 bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Tốt hơn hết là tham khảo ý kiến của các bác sĩ để tránh sử dụng những loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi
>> Xem thêm: Bà Bầu 5 Tuần Nên Ăn Gì?
Một số câu hỏi thường gặp khi mang thai tuần thứ 3
1. Mang thai tuần thứ 3 có tim thai chưa?
Câu trả lời:
Thông thường, tim thai sẽ xuất hiện vào tuần thứ 6 – thứ 7 của thai kỳ. Bằng phương pháp siêu âm sử dụng các công nghệ hiện đại, người mẹ sẽ có thể nghe thấy nhịp đập của tim thai. Trong tuần mang thai thứ 3, trái tim của em bé vẫn đang được hình thành và phát triển trong tấm tim có nguồn gốc từ trung mô mạc. Mẹ chưa thể siêu âm và nghe thấy nhịp đập của con trong khoảng thời gian này.
2. Mang thai tuần thứ 3 quan hệ tình dục có sao không?
Câu trả lời:
Có được quan hệ khi mang thai tuần thứ 3 là câu hỏi được khá nhiều mẹ bầu cũng như ông bố trẻ quan tâm. Câu trả lời là có, ba mẹ hoàn toàn có thể sinh hoạt vợ chồng như bình thường. Tuy nhiên, ba mẹ cần lựa chọn các tư thế quan hệ tình dục an toàn để không làm ảnh hưởng đến thai nhi.
3. Mang thai tuần thứ 3 siêu âm được chưa?
Câu trả lời:
Trong giai đoạn này, phôi thai đang được hình thành và chưa tạo ra được một cơ thể hoàn chỉnh với đầy đủ các bộ phận. Phôi thai có kích thước rất nhỏ và siêu âm thai 3 tuần sẽ không thấy được hình thành bào thai. Do vậy có thể kết luận mang thai tuần thứ 3 mẹ chưa thể đi siêu âm được. Tuy nhiên, nếu cảm thấy cơ thể đang có những dấu hiệu của việc mang thai thì mẹ cũng nên đến bệnh viện để được khám và tiến hành một số xét nghiệm. Xét nghiệm mang thai tuần 3 sẽ chẩn đoán mẹ có mang bầu hay không và kiểm tra khối tăng sinh trưởng bất thường trong tử cung, thai trứng và các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
4. Mang thai tuần thứ 3 bụng có to không?
Câu trả lời:
Mang thai tuần 3 em bé trong bụng mẹ có kích thước rất nhỏ, do vậy người mẹ hoàn toàn không có nhiều sự thay đổi kích thước vòng bụng trong khoảng thời gian này. Nhưng chỉ một thời gian ngắn nữa thôi, em bé bắt đầu lớn dần hơn và mẹ cũng nên chuẩn bị cho mình những bộ đồ bầu phù hợp.
Lần đầu làm mẹ chắc hẳn sẽ có rất nhiều bỡ ngỡ, Blog mẹ và bé hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ phần nào giúp các mẹ chăm sóc bản thân mình tốt hơn trong thời gian mang bầu tuần thứ 3. Đừng quên đón đọc các bài viết khác trên Blog mẹ và bé để được cung cấp đầy đủ những kiến thức cần thiết trong suốt hành trình mang thai 36 tuần còn lại nhé!
- Xem lại: Mang Thai Tuần Thứ 2 Và Những Điều Mẹ Nên Biết
- Có thể mẹ quan tâm: Tổng Hợp Những Kiến Thức Mẹ Cần Trang Bị Khi Mang Thai Tuần Thứ 4
